単極性うつ病 単極性気分症


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単極性うつ病(単極性気分症)は、私たちが普段意識している「うつ病」の別名称として知られています。うつ病の多くはこの単極性うつ病なのです。気分が落ち込んだり、憂うつな気分を抱えていたり、不安感や恐怖感があったり、何をするにも気力がなくなる、食欲がなくなる、集中力の低下、思考力の低下などの精神的及び身体的な症状が現れます。一般的にうつ病の症状と言われているものが、単極性うつ病が発症した時に現れる症状になります。詳しい症状については【うつ病の主な症状】をご覧ください。単極性うつ病は、精神的なものが関連して発症する「心因性うつ病」や身体的なものから発症する「身体因性うつ病」、そしてはっきりとした原因が分からずに発症する「内因性うつ病」に分類されます。心因性うつ病については【心因性うつ病】を、身体因性うつ病については【身体因性うつ病】で詳しく説明していますので、そちらをご覧頂ければと思います。ここでは内因性うつ病についてお話しておきましょう。内因性うつ病とは、精神的や身体的な問題などが原因ではないうつ病の事を指します。脳内の神経伝達物質が正常に伝達されなくなる、という話は【うつ病の原因】でもしてありますが、そこでお話しした「脳の故障状態」が、内因性うつ病の原因です。努力や気持ち次第で治る症状ではありませんから、投薬療法で脳内の故障状態を治療していかなければなりません。知らず知らずのうちに溜まったストレスなどが原因にもなりますが、妥協を許さない真面目な性格の人もなりやすいので、内因性うつ病になってしまった場合は疲れを感じる事は一切やめて、休息をしっかり取ることが第一です。



うつ病(単極性気分障害) 「落ち込み」「憂うつ」といった感情低下に苦しみ、睡眠障害、食欲不振、無気力・無感動、 思考力や集中力の低下などの精神・身体症状が現れる。

ふつうは健康な心の状態でも、何かショックなことが起きると、落ち込み、 悲嘆、自信喪失といった、憂うつな気分が優勢になりますが、時間の経過や楽しい 出来事などがきっかけになり、再び元気な心に戻ります。

ところがうつ病になると、 心理的な原因の有無にかかわらず、落ち込み、憂うつ、何をするのもおっくう、 イライラといった、気分や感情の低下が続きます。人によっては、一度治癒しても、 一生に数回起こることもあります(反復性、または周期性うつ病)。

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

考えられる原因

①脳内のホルモンバランスなど体の中の問題によるもの
②職場や家庭のストレスなど生活環境によるもの
③「まじめで手抜きができない」など本人の性格によるもの
上記の三つに大別されます。


主なうつ病のタイプ

■内因性うつ病
なんらかのきっかけが誘因となり、はっきりとした原因がわからないまま発祥します。

■心因性、または反応性うつ病
心理的な原因によって起こるうつ病。抑うつ神経症ともいいます。

■身体因性うつ病
体の病気が基礎にあり、二次的に発病します。

脳動脈硬化症など、脳に器質的な障害があって起こるものを「器質性うつ病」、 肝臓病、腎臓病、感染症などがきっかけになって発症するものを「症候性うつ病」と呼んでいます。
また、薬の副作用でうつ病が現れることもあります(医原性うつ病)。

症状

憂うつ気分を基礎にした心と体の症状が現れる
強い罪悪感
気分や意欲の低下
考えがまとまらない
物忘れが多くなる
睡眠・食欲の障害
身体の症状、気力の減退

治療

抗うつ剤の投与、その他の薬物療法や心理療法などが用いられます。

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私も昔、うつ病の時に誰かに相談やただ、しゃべりたいとか、不安や孤独感、苦しい時など思ってました。

でも、誰も病気を理解していないので友達に言えませんでした。毎日、死ぬことや自殺することばかり考えてました。

そこで、経験者なら理解できるので、話し相手になってあげて状況を理解してあげれると思うのです。

それでも、気持ちが楽になればとおもいます。

あと、礼儀やモラルやマナーのない方は、お断りしますが・・。

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品川心療内科(品川駅港南口)こころの平和
  • 私たちの抱える生きづらさを、進化心理学は、石器時代の脳が現代文明に適応できないからだと説明します
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  • 日ハム大谷翔平
    • 日ハム大谷翔平最初は興業の目玉、客寄せパンダとして、話題作りになればいいということだったと思う二刀流をやっているうちに自然にどちらかにしようということで本人も周囲も納得する時が来るだろうと予想していたのではないかそれが実際には二刀流が成立してしまっているいままでの球界での分業は何だったのだろうというくらい今年2016年のオールスターでは直前にピッチングで指の皮がむけたとかでピッチャーとしては出場せずバッターとして出場ホームラン競争で山田、柳田、中村を抑えて優勝試合でもホームランを打ち、MVPをとったいままでの優秀なピッチャーは一年に一度くらいはとても調子のいいときがあって投げては完封、打っては決勝のソロホームランなど、堀内、江川、桑田などがそうだったしかし大谷は一年に一度ではなくて常時ホームランを打ちそうだ5試合連続ホームランとか1番に座って先頭打者ホームランとか打っている解説者になった稲葉がインタビューしている時に答えていたのだがふだんは変化球のタイミンクで待っているすると変化球が来た時にはレフトに飛ぶストレートが来るとタイミングがずれるのでライト側に飛ぶそれでホームランになるなんということだこんなにも簡単な打撃理論があるものかーーーその稲葉について元ピッチャーの工藤が解説していたことがある稲葉はストレートの時はバットを小さく回す変化球の時はバットを遠回りに大きく回すするとちょうどよい具合に遅れてタイミングが合うというように言っていた
  • あなた方一人ひとりは人間としてどう思うのか
    • たとえみんながイエス、イエスと言っていても、自分がほんとうにノーだと思ったら、ノーと発言することだ(岡本太郎)いま沖縄の人たちを全国から集まった警察や機動隊の人たちが排除しているんですが排除される側の人達はあなた方一人ひとりは人間としてどう思うのかそれぞれの人の生活もあると思うが、自分は誰の命令で、何をしているのか、よく考えてほしいと呼びかけをしている戦争の時の振り返りでもこのことは言われている個人の内面の声はどこに消えてしまったのかとしかし軍隊というものは、命令に背けば死が待っていることもあり、指揮命令系統に反することは容易ではない命令を聞かせる側も必死なのだ警察や機動隊では命令に反すれば死が待っているいうわけではないが複雑な気持ちながら命令に反する決意もできなくて反対住民の排除を実行しているということだろうみんながノート言うなら自分も言えるという事情もある一気にクーデターや革命が成功する場合など人間は弱いものであるがその弱さに徹底的につけこむ汚さが人間にはある
  • こんにちは品川心療内科です 当日診察可能 うつ 不眠 不安 パニック 強迫性障害 SAD ひきこもり 自閉性障害、発達障害、アスペルガー障害、高機能自閉症(成人と小児)、過食嘔吐、慢性疲労、パワハラ、セクハラ、マインドフルネス
    • 03-6712-9474  または 03-6712-9535 新患予約のお電話をください 当日診察可能です月~土 10時-2時 4時-8時 アスペルガー専門外来は毎日。どんなことやるんだろう。私みたいな症状で行っていいところなのだろうか。強い薬を出されてしまうのではないか。疑問も不安も尽きないものです。まず一度いらして、職員から説明を聞いてはいかがでしょうか。もし、いいと感じたら治療を始めたらいいと思います。そうでない場合は機が熟していないのかもしれません。待ってもいいし、他の施設を紹介することもできます。いま話題の「マインドフルネス」心理療法ですが、大変効果が高いので、積極的に治療に取り入れています。ご希望の方はご相談ください。うつ病などの『こころの病』の相談だけでなく、対人関係の改善やストレスケアや生活習慣の改善、自己啓発、家族や親子問題の改善などの幅広く相談に応じています。 具体的な対応例は以下のとおりです。 ◆ 対人関係の改善 過度の緊張、あがり症、赤面、吃音、怯え、対人恐怖 など ◆ 生活習慣や癖の改善・修正 不眠、倦怠感、喫煙、ダイエット、過食、拒食、強迫神経症、依存症 など ◆ こころの悩み解消 不安、うつ、適応障害、抑うつ状態、恐怖、パニック障害、ひきこもり など ◆ 性格や行動の改善 内気、神経質、人見知り、気が弱い など ◆ 普段の生活で起こる様々な問題の解決 人間関係の改善、親子・家族・夫婦関係の改善、セックスレス、恋愛・離婚問題への対処方法、仕事上の悩みの解決、自己開発・自己イメージの改善、ストレスの軽減と対処方法、自分自身の考え方の整理 など ◆  海外生活におけるストレス、海外生活を営む中での生活習慣の違いへの葛藤、うつ病・精神疾患への対処 など 。 その他の相談につきましても対応していますので、お気軽にご相談ください。品川心療内科のツイッターうつ病と不安性障害、パニック、強迫性障害の薬剤+認知行動療法が多いご相談です。次には睡眠障害です。大人のアスペルガーの相談が最近は特に増えています。当院で一番多いのはうつ病の患者さんです。特にストレスと過労に起因するうつ病です。そのための診断技法、薬剤の用意、複数のカウンセリング流派の用意、会社との連絡など、蓄積されたノウハウがあります。その中でも特に、疲れ果てたうつ病に対して、薬剤と認知行動療法により、最終的に職場でより一層活躍できるように工夫..
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    • "選挙の時にお金を用意してあげているのは誰でお金をもらっているのは誰かを見極めよう"
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    • 例年よりも一週間遅い梅雨明けやっとカンカン照りの真夏が始まった梅雨から夏にかけての恒例のスポーツ大会ウィンブルドン 男子決勝は別のことで忙しくて見られなかったそして日本ブロ野球オールスター戦日ハム大谷翔平には驚いたイギリスが国民投票でユーロ離脱決定それに伴い新首相選出アメリカ大統領選挙の進行フランスでテロ事件トルコでクーデター中国が国際裁判所判決を拒否国内でも参議院選挙、都知事選挙天皇生前退位問題社会面のいろいろな事件訃報欄では有名な人が次々に亡くなったという印象がある男性が多いなと思っていたらピアニストの中村紘子が亡くなったとのこと年齢を見ると、たしかに順番だなあと思うエレベータの制御がうまくいかないらしくて張り紙素通りしたとか、来ない時には、その日時と症状を連絡して欲しいとのこと実際、押して待っていたのに無視された経験がある大して難しいアルゴリズムでもないはずそしてもう10年以上もたっているのになぜ今ごろ問題が出るのだろうたぶん、経年変化でハードに異常が起こっているのではないか。エレベータ程度で不都合が露呈するのだから他の重大局面で不都合が起こっても不思議ではない今夜は隅田川の花火花火を見るとしみじみとした気持ちになって涙が出てくるという人もありその人は散歩していて犬とすれ違うと心が動かされるとも言っていた何かで感じやすくなっているらしい
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    • "そもそもなぜAIは人間の敵になるのか、ということからまず考えてみたい。思うに、人間自体が殺し合っている存在で、とりわけ自分よりも知的に劣った存在には容赦ない、という事実が、AI脅威論者の不安の根源なのではないか。歴史的に、人間は自分よりも知的に劣った存在を殺し、食らい、時には絶滅させてきた存在である。その親から生まれた子(AI)も、またそのような血塗られた本性を持っていてもおかしくはない。人間の知性がその程度のレベルなのであれば、それをトレースした映し身も、その程度に野蛮なのだろう。だがちょっとまってほしい。ここにこそ、AIに対して知的に劣ることが宿命づけられている人間の対抗手段があるのではないか。すなわち、人間自体が、その基本的な行動様式として「知的に劣った存在に対しても権利を認める」という価値観のパッケージを持てば、それをトレースするAIも、人間に対して「ちっ、下等種族め……」などと舌打ちせずに、人間を愛護の対象としてくれるのではないだろうか。上田「私の恋人」という小説では、反捕鯨運動に熱心な女性が、動物愛護活動をする理由についてこう語っている。人間は、人間以外にも共感できるようにならなければならない、そしてその共感の対象をもっともっと広げていき、自分たちよりはるかに劣る存在に対してすら権利を認めるべきだ、なぜなら、そうした倫理こそが、人間が自分たちよりも優れた存在であるAIに引継いでいくべき資質であり、人間にとって唯一の武器になるのだ、と(意訳)。……まさかの倫理ですよ。これしか勝ち筋ないのかよ。まあ、しかたないよな、だって知性で勝てないわけだし。人間側の救世主が動物愛護団体になるとは、いったい誰が想像しえただろうか。"
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  • “ 北村さんが高校生に講演した際「いらいらしたこと」を問うたら女子高生が自嘲して「彼氏にヤリ逃げされた」とみんなの前で言った。北村さんは「どんな気持ち?」とたたみかけた。彼女は「むかつく→二股だった→悔しい→悲しい」ときて、最後「大切にしてほしかった」と泣いた。自分でも驚いたという。 北村さんは「怒りやいらいらは2次感情」と言う。「その怒りの奥底には”わたしを認めて、大切にして、肯定して”という柔らかな1次感情がある」。言葉にできないからこそ暴力に発展する。誰が子どもの奥底の小さな悲しい声を聞くのか。親
    • “北村さんが高校生に講演した際「いらいらしたこと」を問うたら女子高生が自嘲して「彼氏にヤリ逃げされた」とみんなの前で言った。北村さんは「どんな気持ち?」とたたみかけた。彼女は「むかつく→二股だった→悔しい→悲しい」ときて、最後「大切にしてほしかった」と泣いた。自分でも驚いたという。北村さんは「怒りやいらいらは2次感情」と言う。「その怒りの奥底には”わたしを認めて、大切にして、肯定して”という柔らかな1次感情がある」。言葉にできないからこそ暴力に発展する。誰が子どもの奥底の小さな悲しい声を聞くのか。親が、子どもの悲しさや弱さを受け止めないと、行き場がなくなる”
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  • 他人のために施しをすることはその人のためになるだけでなく、その人を通して世の中のためになり、ひいては自分自身のためにもなる。たとえば、他人のために灯をともせば、その人の前だけではなく自分の前も明るくなるようなものだ。
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  • アメリカ民主党
    • アメリカ民主党大会でヒラリー・クリントンが大統領候補として指名され、受諾ビル・クリントン、バーニー・サンダース、オバマなど次々に登場しそれなりに素晴らしい演説をしていたと思う一方、共和党は見劣りがしたと思う何か構造的な問題があるとの指摘もあるがはっきりしない
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  • 全国大会というのは 日本全都道府県大会のこと
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  • なぜ I だけいつも大文字なんですか?
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  • 人生の勝ち負けは、勝率ではなく、勝ち数で決まる。いくら負けても良い。
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